A Todos Nos
Preocupa El Cuidado De Nuestro Cuerpo Para Llegar A La Vejez Tranquilos Es
Necesario Cuidar Bien Las Articulaciones Por Que Están Son Unas De Las Que Mas
Nos Afectan Al Llegar A Esa Edad.
De Modo Que
Protegerlas Cuando Aún Somos Jóvenes Y Estamos Sanos, Es Fundamental, Porque
Los Dolores En Las Articulaciones Pueden A La Larga Impedirnos Movernos Con
Soltura Y Sobre Todo, La Movilidad De Las Rodillas Que Son Las Que Utilizamos
Para Caminar, Sentarnos, Saltar Y Correr.
Estos Dolores
Pueden Tener Varios OrÃgenes Como Por Ejemplo Lesiones, Artritis Y Dolores
Musculares; Pero Independientemente De Lo Que Los Provoca, Sabemos Que Son Muy
Molestos Al Punto De Que Terminan Confinándonos A La Inmovilidad.
A Continuación,
Te Daremos A Conocer Una Receta Que Te Ayudará A Eliminar Estos Dolores
Articulares En Las Rodillas Y Que En Tan Sólo 5 DÃas Podrás Notar La
Diferencia.
Los Ingredientes
Que Componen Este Batido, Son Naturales Y Llenos De Vitaminas Como La Vitamina
C Y Minerales Como El Magnesio, El Silicio Y La Bromelina. Todos Ellos Actúan
Como Anti-inflamatorios, Reforzando Los Ligamentos Y Los Tendones De Las
Articulaciones.
Ingredientes:
- ½ Taza De Almendras Trituradas
- 2 Tazas De Piña Cortada En Cubos
- 1 Taza De Jugo De Naranja
- 1 Taza De Avena
- 1 Cucharada De Canela En Polvo
- 1 Vaso De Agua
- Miel A Gusto
Preparación:
Cocinar La Avena En El Agua Durante Algunos Minutos Y Luego Reservar.
Licuar El Resto De Los Ingredientes Y Agregar La Preparación De La Avena. Seguir Licuando Hasta Que Todo Quede Bien Incorporado. Si Desea Un Batido Más LÃquido Y No Tan Espeso, Agregue Más Agua.
Beba Esta Preparación 1 Vez Al DÃa Durante 1 Semana. Notará La MejorÃa En Las Articulaciones E Incorporará Los Nutrientes De Todos Estos Ingredientes Naturales.
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