La Inflamación De Garganta Es
Muy Incómoda Y Dolorosa Y Puede Causar Síntomas Tales Como Sensación De Ardor,
Tos Seca, Irritación Y Dificultad Para Tragar. Por Lo General Suele Ser
Causada Por La Exposición Prolongada Al Frío O Por Bacterias Que
Provocan Gripe O Amigdalitis.
Qué Tomar Para Desinflamar La Garganta
Bebida A Base De
Jengibre:
El Jengibre Es Uno De Los
Mejores Remedios Caseros Para La Garganta Inflamada Y El Dolor En Toda Esa
Zona, Ya Que De Por Sí Es Un Antibiótico Y Anti Inflamatorio Natural.
Ingredientes:
1 Taza De Agua Tibia
1 Cucharada De Miel
1/4 De Raíz De Jengibre Rallada
Deja Reposar El Agua Con El Jengibre Para Que Pueda Absorber Todas Sus Propiedades Y Bébela A Sorbos Al Menos 3 Veces Al Día.
Té De Limón Y Miel:
El Limón Y La Miel Son Dos
Excelentes Aliados Para El Dolor. Por Un Lado El Limón Al Ser Una Fruta Cítrica
Posee Mucha Vitamina C Que Puede Ayudar A Aumentar Las Defensas, Y La Miel
Tiene Muchas Propiedades Anti Microbianas Y Antibióticas.
Ingredientes:
1 Taza De Agua Tibia
2 Cucharadas De Miel
El Jugo De 1/2 Limón
Prueba A Hacer Gárgaras De Agua Con Sal:
Hacer Gárgaras Es Una Excelente Forma De Desinflamar La Garganta, Ya Que Al Escupir La Mezcla, Ésta Arrastra De Alguna Forma Las Bacterias Que Pueden Estar Causando El Problema.
Ingredientes:
1 Taza De Agua Tibia
1 Cucharada De Sal (De
Preferencia De Mar)
Haz Gárgaras 3 O 4 Veces Al Día Hasta Sentir Una Mejoría.
Haz Gárgaras 3 O 4 Veces Al Día Hasta Sentir Una Mejoría.
Come Caramelos De
Propóleo, Menta Y Eucalipto:
El Propoleo Contiene
Una Sustancia Llamada Prólisis Que Puede Generar En El Cuerpo Una Acción Anti-Bacterial
Y Antiviral. Posee Propiedades Anti-Inflamatorias Y Ayuda A Aumentar Las
Defensas Del Cuerpo.
Además, Los Caramelos De
Menta Y Eucalipto Pueden Ayudar A Mantener Fresca Y Lubricada La Zona Del
Cuello.
Haz Un Té De Menta
Ingredientes:
1 Taza De Agua Tibia
3 Cucharaditas De Menta
Fresca Triturada (Puede Ser También Seca O Un Saquito De Té)
1 Cucharadita De Miel
Deja Reposar Hasta Que El Agua Tenga Todo El Sabor De La Menta Y Tómalo Tibio 3 Veces Al Día.
Recomendaciones Finales:
Cuando Tengas Dolor De Garganta Por Muchos Días, Debes Evitar Consumir Lácteos, El Azúcar, Los Alimentos Fritos Y Los Alimentos Grasosos. También Debes Mantenerte Alejado Del Humo Y Asegurarte De Descansar Lo Suficiente. Intente Cambiar Tu Cepillo De Dientes Con Más Frecuencia Si El Dolor De Garganta Se Vuelve A Producir Sobre Una Base Regular.
Esperamos Que Estos Consejos
Te Hayan Servido Y De Ahora En Adelante Sepas Cómo Desinflamar La
Garganta Y Reducir El Dolor Con Estos Remedios Naturales. No Te Olvides De
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Estos Consejos.
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