Sabias que el Té verde es la bebida más sana que existe. Esto se debe a su composición ya que contiene muchos antioxidantes y nutrientes con grandes efectos sobre el cuerpo. Algunos de estos efectos van desde una gran mejoría en las funciones cerebrales, la pérdida de grasa, una disminución en el riesgo de padecer cáncer y muchos otros beneficios impresionantes
Es muy común que todas las mañanas al levantarnos de la cama nos levantamos
a prepararnos una deliciosa taza de café, pero muchas personas prefieren el té,
ambas bebidas mañaneras están compitiendo para ver cuál es la favorita a
la hora del desayuno.
Pero les tenemos buenas noticias a los bebedores de te sobre todo si este es de color verde ya que una nueva investigación del Centro Médico de la Universidad de Columbia, ha sugerido que cuando las mujeres con cáncer de mama toman extracto de té verde por vía oral, Polyphenon E, sus condiciones mejoran.
La investigación consistió en que 40 mujeres con cáncer de mama fueron asignadas al azar con placebo, con 400 mg, 600 mg o 800 mg del extracto, dos veces al día durante 6 meses. Los investigadores recogieron muestras de orina y sangre cada dos meses.
Los resultados que esta investigación arrojo es que las mujeres que
tomaron el extracto tenían una disminución significativa en los niveles de
factor de crecimiento de hepatocitos, que regula el crecimiento de células en
dos meses , en comparación con las mujeres con placebo.
Los investigadores
observaron que las mujeres que tomaban el extracto de té verde tenían como uno
de los resultados un colesterol más bajo y la disminución de factor de
crecimiento endotelial vascular, una proteína que, en niveles más altos, puede
significar el comienzo de propagación canceroso.
Puede que sea muy
pronto para recomendar el té verde como una manera de prevenir el cáncer, ya
que la investigación llevada a cabo era pequeña. Sin embargo, el té verde ya ha
ganado su fama de beneficioso para la salud. Un estudio realizado por la
Universidad de California en Los Ángeles encontró que los hombres con cáncer de
próstata que consumieron té verde, tenían menores niveles de inflamación, que
se asocia en el crecimiento del cáncer de próstata.
Beneficios De Tomar Té Verde
- Ayuda Aliviar Las Alergias: Los investigadores japoneses encontraron que el compuesto de EGCG, un compuesto antioxidante abundante en el té verde, puede ayudar a fortalecer su inmunidad frente a alérgenos como la caspa, mascotas, el polen y el polvo.
- Ayuda A Mantener Un Corazón Sano: El té verde está lleno
de antioxidantes potentes que pueden disminuir la presión arterial. Añadir un
poco de zumo de limón para darle un impulso extra de vitamina C, que ayuda al
cuerpo a absorber los antioxidantes.
-Ayuda A Mejorar La Memoria: Una investigación canadiense reciente encontró que cuando los caracoles se sumergen en agua que se infunde con epicatequina, un que se encuentra en alimentos como el chocolate y el té verde, sus recuerdos mejoraron significativamente. El autor del estudio, cree que los beneficios de la memoria también se extienden a los seres humanos.
- Ayuda A Reducir La Grasa Del Vientre: El té verde contiene
catequinas, los antioxidantes que son ideales para reducir la grasa del
vientre. Además, los estudios sugieren que la cafeína libera ácidos grasos, por
lo que puede quemar grasa y calorías más fácilmente.
